Against Stones

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Soutien émotionnel

Témoignage après l'alerte

Témoignage après l'alerte

Membre
08 Jan 2026 à 19:00 • 3 réponses
Partagez vos rituels de retour au calme.

3 réponses

Artem Sydorenko
Artem Sydorenko
09 Jan 2026 à 07:00

Après l'alerte, dessiner 10 minutes stabilise ma respiration.

Maksym Lysenko
Maksym Lysenko
10 Jan 2026 à 20:00

Le journal d'émotions du musée m'aide à nommer ce que je ressens.

Yuliia Shevchenko
Yuliia Shevchenko
11 Jan 2026 à 09:00

Rappel : les fils sensibles passent par la modération bienveillante.

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